Ngánh nặng lớn nhất đời người là gì?

Theo các bạn ngánh nặng lớn nhất đời người là gì? Liệu có phải là tiền bạc, gia đình, địa vị và danh vọng, con cái, cha mẹ, sức khỏe …?

• Nếu là sức khỏe, nếu đã con người sẽ có khỏe thì sẽ có yếu và bệnh tật, xong ta có thể cải thiện được sức khỏe bằng cách tập thể dục đều đặn, sinh hoạt ăn ngủ nghỉ khoa học và đầy đủ

• Nếu là tiền bạc: Bạn có thể kiếm được có thể ít và nhiều tùy theo năng lực và sự quyết tâm của bạn
• Nếu là địa vị: Nếu bạn có địa vị rồi thì bạn có còn ngánh nặng nào khác trong con đường sự nghiệp của bạn không? Tôi nghĩ là có
• Nếu là con cái và cha mẹ: Ai rồi cũng có lúc li biệt và trưởng thành, chúng ta không thể tác động vào điều đó, rồi ai cũng có hành trình riêng của người đó.

Và với mình, ngánh nặng lớn nhất đời người đó là SUY NGHĨ của bản thân mỗi người trong chúng ta. Suy nghĩ vận hành và hoạt động từ khi ta thức giấc cho đến khi ta say giấc và chỉ khi nào chúng ta không còn nữa nó mới thật sự dừng lại hẳn, nó hoạt động từng tích tắc và giây phút, không ngừng nghỉ, nhiều lúc nó bình hòa, cởi mở và hạnh phúc xong nhiều lúc nó cũng điên noạn và lắc lư. Nó suy nghĩ không đầu không cuối, quá khứ và tương lai đan xen, không mục đích và luôn suy nghĩ, hình dung, tưởng tượng thật sự điên rồ

Chính suy nghĩ của chúng ta là làm chúng ta bận rộn suốt ngày đêm, tổn hao năng lượng vô cùng, như rất nhiều người đã nói, tâm bệnh còn nguy hiểm hơn thân bệnh, Thật sự những sự việc bên ngoài không bận rộn như bạn nghĩ.

Việc khó bây giờ là làm buông bỏ bớt ngánh nặng cả đời này xuống? Mình thấy không có một phương thuốc thần kỳ nào, không có một chuyên gia nào có thể giúp đỡ bạn trút bỏ ngánh nặng này cả, ngoại trừ chính bản thân bạn. Phương thuốc kỳ diệu nhất nằm ngay trong bạn, chuyên gia cũng nằm ngay trong bạn, bạn không cần tìm đâu xa xôi cả, hãy đánh thức nó, nó đã ngủ quên quá lâu rồi. Bây giờ bạn cần hành động và chỉ cần bạn bước đi những bước đầu tiên trên con đường buông bỏ đó, đó chính là thành công đầu tiên. Hành động đầu tiên không cầu kỳ và phức tạp, đó chính là bạn thực hành tập giữ cho tâm luôn bình thản trước các cám dỗ, thúc ép, điều khiển của suy nghĩ. Tôi phải công nhận điều này vô cùng khó khăn, có thể bạn cần 1 năm hoặc nhiều năm thì mới trút bỏ dần ngánh nặng suy nghĩ, bởi ta đã để suy nghĩ điều khiển chúng ta hàng chục năm này rồi, bây giờ bắt nó bình thản trong 1 ngày ư, không được đâu, không được đâu. Cần kiên trì, vững mạnh để thực hành

Nhưng để đạt được một tâm hồn an lạc và bình thản chúng ta cần đặt quyết tâm thực hành việc này, có thể cả đời này hoặc kiếp sau hoặc nhiều kiếp sau nữa.

Bạn có thể lựa chọn cho mình một phương pháp nào đó phù hợp với bạn để thực hành, tôi thì thấy thiền là phù hợp còn các bạn có thể chọn một cách nào đó phù hợp với mình

Sau một thời gian tinh tấn thực hành, bạn sẽ gặt được quả ngọt đầu tiên đó là tâm của bạn sẽ dần an lạc và hạnh phúc, cuộc sống của bạn sẽ dần nhẹ nhàng và an yên, nó quả ngọt này cho chính bản thân bạn và những người thân yêu xung quanh bạn cũng được cộng hưởng và lan tỏa theo đó

Lời cuối xin chúc các bạn …

Hãy hạnh phúc, Hãy hạnh phúc, Hãy hạnh phúc!